香蕉燕麦小煎饼

香蕉燕麦小煎饼

12+mo手指食物
过敏原鸡蛋
准备5 分钟
烹饪10 分钟
份量6
难度简单

无糖小煎饼,适合手抓练习,可冷冻保存。

食材

香蕉1个(熟)
燕麦1/2杯
鸡蛋1个
肉桂少许

步骤

  1. 1香蕉捣成泥。
  2. 2加入燕麦、打散的鸡蛋和少许肉桂粉。
  3. 3用勺子舀入少量油的平底锅,中小火煎。
  4. 4每面煎2-3分钟至金黄,放凉后食用。

安全提示

鸡蛋需完全煮熟

给婴幼儿食用的鸡蛋必须完全煮熟(蛋黄和蛋白不能溏心),以预防沙门氏菌感染。

来源: FDA Food Safety

有湿疹或食物过敏?请先咨询医生

如果宝宝有湿疹或已知的食物过敏,请在引入这种食物前先咨询医生。

来源: NIAID Addendum Guidelines 2017 / AAP 2019 / ASCIA

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