鸡肉香菇粥

鸡肉香菇粥

10–12 月粥
准备10m
烹饪15m
份量2
难度中等

传统亚洲粥品,嫩鸡肉搭配鲜味十足的香菇。香菇富含维生素D和有助于增强免疫力。

食材

鸡肉50克 胸肉
香菇2朵
大米3汤匙

步骤

  1. 1将50克鸡胸肉煮熟(约10分钟),撕成极细的丝。
  2. 2将2朵香菇(去蒂)切成碎丁。
  3. 3加少量水煮香菇至软(约5分钟)。
  4. 4将3汤匙大米煮成很软的粥。
  5. 5将鸡肉、香菇和粥混合搅拌均匀。
  6. 6温热食用。香菇富含维生素D和增强免疫力的成分。
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鸡肉香菇粥 — 饱宝宝宝辅食食谱