大酱豆腐汤
12+mo汤
过敏原大豆
准备5m
烹饪15m
份量2
难度中等
用少量韩式大酱调味的柔和豆腐蔬菜汤,微量大酱增添鲜味但不会过咸。
食材
步骤
- 1将60克豆腐、30克西葫芦和30克韩式萝卜切成小丁。
- 21杯水烧开后先放入萝卜煮5分钟。
- 3加入西葫芦和豆腐,将1/2茶匙大酱化入汤中。
- 4小火煮5-8分钟至所有蔬菜软烂。
- 5温热食用,较大块的可以压碎。
安全提示
不加盐
12个月以下婴儿的食物中不要加盐。1-3岁儿童每日总钠摄入应控制在800毫克以下。
用少量韩式大酱调味的柔和豆腐蔬菜汤,微量大酱增添鲜味但不会过咸。
12个月以下婴儿的食物中不要加盐。1-3岁儿童每日总钠摄入应控制在800毫克以下。