大酱豆腐汤

大酱豆腐汤

12+mo汤
过敏原大豆
准备5m
烹饪15m
份量2
难度中等

用少量韩式大酱调味的柔和豆腐蔬菜汤,微量大酱增添鲜味但不会过咸。

食材

韩式大酱1/2茶匙
豆腐60克
西葫芦30克
韩国萝卜30克

步骤

  1. 1将60克豆腐、30克西葫芦和30克韩式萝卜切成小丁。
  2. 21杯水烧开后先放入萝卜煮5分钟。
  3. 3加入西葫芦和豆腐,将1/2茶匙大酱化入汤中。
  4. 4小火煮5-8分钟至所有蔬菜软烂。
  5. 5温热食用,较大块的可以压碎。

安全提示

不加盐

12个月以下婴儿的食物中不要加盐。1-3岁儿童每日总钠摄入应控制在800毫克以下。

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大酱豆腐汤 — 饱宝宝宝辅食食谱