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香松饭团
10–12 月
手指食物
过敏原
芝麻
准备
5m
份量
4
难度
简单
用自制无盐香松(烤芝麻碎和海苔碎)裹成的简单小饭团,是宝宝练习自主进食的方便手指食物。
食材
大米
半杯(熟)
芝麻
1茶匙 烤香磨碎
海苔
1/4张
步骤
1
自制无盐香松:将1茶匙烤芝麻磨碎,与1/4张捏成细碎的海苔混合。
2
将一半香松拌入半杯熟米饭中混匀。
3
手沾湿后捏成宝宝拳头大小的小饭团。
4
将每个饭团在剩余的香松中滚一圈,不要用海苔条包裹,因为海苔条容易粘在上颚。
5
室温食用。
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香松饭团 — 饱宝宝宝辅食食谱