梨子高铁米粉

经典的第一口辅食更好入口：高铁米粉拌入蒸软的梨泥。宝宝6个月后体内储存的铁逐渐不足，强化铁米粉是最简单的补铁方式之一。

食材

高铁米粉15克（4汤匙）

梨半个（约80克）

步骤

1. 1将半个熟梨去皮去核切丁，蒸6-8分钟至非常软烂。
2. 2将梨压成泥或用料理机打至完全细腻。
3. 3按包装说明，将15克（约4汤匙）高铁米粉加入60-75毫升温热的母乳、配方奶或凉白开中，搅拌至顺滑无颗粒。
4. 4拌入梨泥。刚开始几口调得稀一些，宝宝适应后再逐渐调稠。
5. 5现冲现吃，碗里吃剩的不要留。一周内可与燕麦米粉等其他谷物轮换，不必天天吃大米类。

Burpi

记录宝宝的成长

下载应用