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羊肉南瓜泥
8–10 月
泥
准备
10m
烹饪
25m
份量
4
难度
中等
将嫩羊肉与甜南瓜结合的营养浓郁泥状辅食。是宝宝铁、锌和维生素A的优质来源。
食材
羊肉
100克 瘦的
南瓜
150克
步骤
1
将100克瘦羊肉切成小块,南瓜去皮切成小方块。
2
将羊肉放入小锅中,加水没过,煮沸,撇去浮沫。
3
加入南瓜块,转小火炖煮20-25分钟至两者都非常软烂。
4
将羊肉和南瓜加入适量煮汤搅打至细滑。
5
冷却后食用。
Burpi
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