迷你鱼肉塔可

迷你鱼肉塔可

12+mo手指食物

过敏原鱼

准备10m

烹饪10m

份量2

难度中等

有趣的手指食物，富含omega-3。

食材

罗非鱼40克

玉米饼1

牛油果1/4

青柠少量挤压

步骤

1鱼肉挤少许柠檬汁。
2鱼肉煎熟撕碎。
3饼皮加热切小块。
4每块放上鱼肉和牛油果泥。

安全提示

检查鱼刺

给婴幼儿喂鱼前，请仔细检查所有鱼刺。即使标注"去骨"的鱼片也可能含有细小鱼刺。