菠菜蛋松饼
10–12 月烘焙
过敏原牛奶鸡蛋
准备10m
烹饪15m
份量4
难度中等
迷你菠菜奶酪蛋松饼,富含铁质。
食材
步骤
- 1烤箱预热至175°C(350°F),迷你松饼模具刷油。
- 2取一把新鲜菠菜洗净切碎。
- 3将2个鸡蛋在碗中打散。
- 4拌入切碎的菠菜和1汤匙切达奶酪丝。
- 5将蛋液倒入迷你松饼模具,每格约填至3/4满。
- 6烤12-15分钟,至凝固并呈淡金黄色。
- 7放凉后确认松饼柔软——应软到宝宝可以用牙龈压碎。切成小块食用。
安全提示
鸡蛋需完全煮熟
给婴幼儿食用的鸡蛋必须完全煮熟(蛋黄和蛋白不能溏心),以预防沙门氏菌感染。
有湿疹或食物过敏?请先咨询医生
如果宝宝有湿疹或已知的食物过敏,请在引入这种食物前先咨询医生。