包酱蔬菜生菜卷
12+mo炒
过敏原小麦大豆
准备10m
烹饪5m
份量2
难度简单
清脆的生菜包裹米饭、胡萝卜和黄瓜,淋上少许包饭酱。让宝宝有趣地体验韩式包饭文化。
食材
步骤
- 1洗净4-5片生菜叶备用。
- 2将1根小胡萝卜和1/4根黄瓜擦丝或切细丁。
- 3将蔬菜与1/3杯熟米饭和1/2茶匙包饭酱拌匀。
- 4在每片生菜上放少量馅料,包起来食用。
安全提示
不加盐
12个月以下婴儿的食物中不要加盐。1-3岁儿童每日总钠摄入应控制在800毫克以下。
清脆的生菜包裹米饭、胡萝卜和黄瓜,淋上少许包饭酱。让宝宝有趣地体验韩式包饭文化。
12个月以下婴儿的食物中不要加盐。1-3岁儿童每日总钠摄入应控制在800毫克以下。