火鸡肉豌豆泥

口味温和的火鸡肉、清甜的豌豆和少许土豆压成软糯的一碗。早期辅食补充蛋白质和锌的温和选择，可随宝宝成长调得更细或保留更多颗粒。

食材

火鸡肉80克

豌豆70克（半杯）

土豆1个小的（约100克）

步骤

1. 1将1个小土豆（约100克）去皮切丁。
2. 2将80克火鸡肉末加150毫升水小火煮10-12分钟，边煮边拨散，至完全熟透没有粉红色。
3. 3同时将土豆煮或蒸12-15分钟，最后5分钟加入70克冷冻豌豆，煮至非常软烂。
4. 4加少许煮火鸡的汤，全部打成细泥；想保留颗粒感就用叉子压。豌豆皮打碎或过筛后宝宝更容易吞咽。
5. 5放凉后食用。多余的可冷冻保存，不超过1个月。

Burpi

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