りんごとシナモンのオートミールピューレ

自然な甘さのりんご、栄養たっぷりのオートミール、やさしいシナモンの香りの温かいピューレです。

材料

りんご1個（中）

オーツ麦20g

シナモン任意少々

作り方

1. 1りんごの皮をむいて芯を取り、小さく切る。
2. 2りんごを鍋に入れ、少量の水を加える。
3. 3中火で8分間、とても柔らかくなるまで煮る。
4. 4その間にオーツ麦を細かく挽く。
5. 5挽いたオーツ麦とシナモンをほんの少し加える。
6. 6さらに3〜4分間かき混ぜながら、とろりとクリーミーになるまで煮る。
7. 7なめらかになるまでブレンドまたはつぶす。
8. 8安全な温度に冷ましてから与える。

Burpi

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