사과 시나몬 오트밀

Name: 사과 시나몬 오트밀
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 tbsp Oats; 1/4 small grated Apple; pinch Cinnamon; 1/4 tsp Almond Butter

8–10 개월죽

알레르기 유발 성분견과류

준비5m

조리8m

인분1

난이도쉬움

간 사과, 시나몬, 아몬드 버터를 넣은 따뜻한 오트밀 아침식사

재료

귀리2큰술

사과1/4개（소）간

시나몬약간

아몬드 버터선택1/4작은술

만드는 법

1오트밀을 물로 부드럽고 크리미하게 삶음
2사과 껍질을 벗기고 곱게 갈음
3따뜻한 오트밀에 사과를 넣고 저음
4시나몬 가루를 약간 넣음
5건강한 지방을 위해 아몬드 버터를 소량 넣음
6잘 섞어 따뜻하게 제공

안전 참고 사항

질식 위험: 끈적하거나 쫄깃한 음식

견과류 버터, 찹쌀떡(모찌, 떡, 쫑쯔), 곤약, 어묵 같은 끈적하거나 쫄깃한 음식은 아이의 작은 기도를 막을 수 있습니다. 견과류 버터는 묽게 하거나 얇게 펴 바르고, 떡·곤약·어묵은 아주 작게 잘라 주며, 반드시 앉혀서 어른이 지켜보는 가운데 먹이세요.