사과 오트 핑거
10–12 개월핑거푸드
알레르기 유발 성분달걀
준비10m
조리20m
인분6
난이도어려움
간 사과와 귀리, 달걀을 결합한 부드러운 구운 핑거푸드. 자기주도 이유식 연습에 좋습니다.
재료
만드는 법
- 1오븐을 180°C로 예열합니다.
- 2사과 1개를 갈고 여분의 즙을 짜냅니다.
- 3간 사과와 귀리 1컵을 섞습니다.
- 4달걀 1개를 풀어 귀리 혼합물에 넣습니다.
- 5유산지를 깐 작은 베이킹 팬에 약 1cm 두께로 펴줍니다.
- 618-20분간 황금빛이 되고 단단해질 때까지 굽습니다.
- 7완전히 식힌 후 손가락 크기로 자릅니다.
- 8남은 것은 냉장고에서 3일까지 보관합니다.
안전 참고 사항
질식 위험: 딱딱한 음식
생당근, 생사과 조각, 통견과류 등 딱딱한 음식은 부드럽게 익히거나 곱게 갈아서 제공하세요.
달걀은 완전히 익히세요
살모넬라균 감염을 예방하기 위해 영유아에게 제공하는 달걀은 완전히 익혀야 합니다(반숙 불가).