アボカドとバナナのグアカモーレ

熟したアボカドとバナナをつぶしたクリーミーな加熱不要のピューレ。良質な脂質たっぷりで自然な甘さです。

材料

アボカド1/2個

バナナ1/2本

作り方

1. 1熟したアボカド半分とバナナ半分の果肉を取り出す。
2. 2フォークでなめらかになるまでつぶす。
3. 3薄くしたい場合は母乳やミルクを少し加える。
4. 4変色を防ぐためすぐに食べさせる。

Burpi

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