아보카도 코티지치즈 딥
10–12 개월퓌레
알레르기 유발 성분우유
준비5m
인분1
난이도보통
조리 불필요한 크리미 딥. 아보카도의 건강한 지방과 코티지치즈의 단백질 조합입니다.
재료
만드는 법
- 1잘 익은 아보카도 1개를 포크로 으깹니다.
- 2코티지치즈 2큰술을 넣고 잘 섞습니다.
- 3라임즙을 아주 소량 넣어 섞습니다.
- 4바로 먹입니다. 부드러운 빵 스틱에 찍어 먹어도 좋습니다.
- 5건강한 단일불포화지방산과 단백질이 풍부합니다.
조리 불필요한 크리미 딥. 아보카도의 건강한 지방과 코티지치즈의 단백질 조합입니다.
