아보카도 에다마메 밥그릇
10–12 개월퓌레
알레르기 유발 성분대두
준비5m
조리8m
인분2
난이도보통
크리미한 아보카도, 단백질이 풍부한 에다마메, 부드러운 밥에 김을 뿌린 일본풍 볼입니다.
재료
만드는 법
- 1아보카도를 부드럽게 으깹니다.
- 2에다마메를 부드러워질 때까지 삶고 (5분) 으깨거나 갈아줍니다.
- 3단립미를 매우 부드럽게 밥을 짓습니다.
- 4아보카도, 에다마메, 밥을 그릇에 담습니다.
- 5원하면 김 가루를 약간 뿌립니다.
크리미한 아보카도, 단백질이 풍부한 에다마메, 부드러운 밥에 김을 뿌린 일본풍 볼입니다.
