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牛油果毛豆饭碗
10–12 月
泥
过敏原
大豆
准备
5m
烹饪
8m
份量
2
难度
中等
日式风味碗食,奶油牛油果搭配富含蛋白质的毛豆和软米饭,撒上海苔碎。
食材
牛油果
1/4
毛豆
2汤匙 去壳
大米
2汤匙 煮熟
海苔
可选
少许 碎片
步骤
1
将牛油果捣成泥。
2
将毛豆煮至软烂(5分钟),然后捣碎或打成泥。
3
将短粒米煮至非常软烂。
4
将牛油果、毛豆和米饭混合在碗中。
5
根据喜好撒上少许海苔碎。
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牛油果毛豆饭碗 — Burpi Baby Food Recipe