アボカドマンゴーマッシュ

クリーミーなアボカドと甘いマンゴーのトロピカルブレンド。ビタミンA、C、良質な脂肪が豊富。

材料

アボカド1/2個（中）

マンゴー1/2個

作り方

1. 1熟したマンゴーの皮をむき、種を取って角切りにします。
2. 2熟したアボカドを半分に切り、果肉をすくい出します。
3. 3フォークでマンゴーとアボカドを一緒につぶし、食感のために小さな柔らかい塊を残します。
4. 4よく混ぜてすぐに食べさせましょう。

Burpi

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