아보카도 망고 매시
8–10 개월퓌레
준비5m
인분2
난이도쉬움
크리미한 아보카도와 달콤한 망고의 열대 블렌드. 비타민 A, C, 건강한 지방이 풍부합니다.
재료
만드는 법
- 1잘 익은 망고의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 깍둑썰기합니다.
- 2잘 익은 아보카도를 반으로 잘라 과육을 꺼냅니다.
- 3포크로 망고와 아보카도를 함께 으깨되, 식감을 위해 작은 덩어리를 남깁니다.
- 4잘 섞어서 바로 먹입니다.
크리미한 아보카도와 달콤한 망고의 열대 블렌드. 비타민 A, C, 건강한 지방이 풍부합니다.