牛油果燕麦糊

富含铁的燕麦搭配牛油果的健康脂肪，有助于大脑发育。营养丰富又饱腹。

食材

燕麦2汤匙

牛油果1/2个（熟）

步骤

1. 1将2汤匙婴儿燕麦加100毫升水煮至软烂（约5分钟）。
2. 2取出半个熟牛油果。
3. 3将牛油果捣碎拌入煮好的燕麦中。
4. 4搅拌均匀至顺滑。可加母乳或配方奶调稀。

Burpi

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