ベビービビンバ丼

味付けごはんにひき肉と柔らかい野菜、卵をのせたカラフルなベビービビンバ。韓国の定番混ぜごはんを赤ちゃん向けに。

材料

米1/2カップ（炊き上がり）

牛ひき肉40g

にんじん1本（小）

ほうれん草20g

ズッキーニ30g

卵1個

ごま油小さじ1

作り方

1. 1牛ひき肉40gを炒めて細かくほぐす。
2. 2小さめのにんじん1本とズッキーニ30gを細かく切り、ほうれん草20gは茹でて刻む。
3. 3野菜をそれぞれごま油少々で炒めて柔らかくする。
4. 4卵1個をスクランブルにして小さく切る。
5. 5ごはん・肉・野菜・卵を器に盛り、ごま油小さじ1をかけて優しく混ぜて食べさせる。

安全上の注意

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