아기 비빔밥
10–12 개월볶음
알레르기 유발 성분달걀참깨
준비15m
조리10m
인분2
난이도보통
양념 밥 위에 소고기, 부드러운 나물, 달걀을 올린 알록달록한 아기 비빔밥으로, 한국의 대표 메뉴를 아기용으로 만들었습니다.
재료
만드는 법
- 1소고기 다짐육 40g을 팬에 볶아 잘게 부숩니다.
- 2당근 1개(소)와 애호박 30g을 잘게 다지고 시금치 20g은 데쳐 잘게 썹니다.
- 3각 채소를 참기름 약간으로 따로따로 볶아 부드럽게 합니다.
- 4달걀 1개를 스크램블하여 작게 잘라줍니다.
- 5그릇에 밥, 고기, 채소, 달걀을 담고 참기름 1작은술을 뿌려 살살 비벼 먹입니다.
안전 참고 사항
달걀은 완전히 익히세요
살모넬라균 감염을 예방하기 위해 영유아에게 제공하는 달걀은 완전히 익혀야 합니다(반숙 불가).
습진이나 식품 알레르기가 있다면 먼저 의사와 상담하세요
아기에게 습진이나 알려진 식품 알레르기가 있다면, 이 음식을 처음 먹이기 전에 의사와 상담하세요.
