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寶寶蛋炒飯
10–12 月
炒
過敏原
雞蛋
芝麻
準備
5m
烹飪
8m
份量
2
難度
中等
簡單蛋炒飯配豌豆和胡蘿蔔,蛋白質豐富。
食材
雞蛋
1
白米
1/4杯 煮熟
豌豆
1湯匙
紅蘿蔔
1湯匙 切丁
芝麻
可選
一滴油
步驟
1
雞蛋炒散切碎。
2
米飯與胡蘿蔔丁豌豆翻炒3分鐘。
3
加入蛋碎翻勻。
4
滴少許芝麻油。
5
溫熱食用。
安全提示
雞蛋需完全煮熟
給嬰幼兒食用的雞蛋必須完全煮熟(蛋黃和蛋白不能溏心),以預防沙門氏菌感染。
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寶寶蛋炒飯 — Burpi Baby Food Recipe