赤ちゃん水餃子(豚肉とズッキーニ)
10–12 ヶ月手づかみ食べ
アレルゲン小麦
準備30m
調理10m
人前4
難易度ふつう
皮から手作りする、小さくてやわらかい赤ちゃん用水餃子。豚肉・ズッキーニ・にんじんの塩なしの具を包みます。手作りの皮は塩を加えず、市販の皮より薄くやわらかく仕上がります。まとめて作って冷凍しておけば、忙しい日にもすぐ使えます。
材料
作り方
- 1生地を作る:薄力粉または中力粉100gにぬるま湯約50mlを加え、なめらかになるまで3〜4分こね、ラップをして15分休ませる。
- 2ズッキーニ80gをすりおろして水けを絞り、にんじん20gを細かくすりおろす。しょうが1枚をぬるま湯大さじ1に数分浸してから取り出す。野菜、豚ひき肉80g、しょうが水を合わせ、粘りが出るまで一方向に混ぜる。塩やしょうゆは加えない。
- 3生地を細い棒状にのばして16等分し、それぞれ直径約6cmの薄い円形にのばす。
- 4皮の中央に具を小さじ1のせ、半月形に折って縁をしっかりつまんで閉じる。
- 5たっぷりの湯で6〜7分ゆで、餃子が浮き上がって具の中まで赤みがなくなるまで火を通す。
- 6冷ましてから1個を半分か4等分に切り、やわらかい具をつかみやすくする。残りは生のままバットに並べて冷凍し、固まったら袋に移す。凍ったまま8〜9分ゆでる。
安全上の注意
窒息の危険:硬い食べ物
生のにんじん、生のりんご片、丸ごとのナッツなどの硬い食べ物は、柔らかく調理するか細かく砕いてから与えてください。