小饅頭手指食物

小饅頭手指食物

10–12 個月手指食物

2 分鐘準備

1份量

簡單難度

軟饅頭切成手指條，非常適合寶寶練習自主進食。鬆軟的口感容易用牙齦咀嚼和吞嚥。

過敏原

小麥

食材

饅頭1個（小）

步驟

1取1個小饅頭（成品或自製，無糖）。
2切成約1公分寬、5公分長的手指條。
3如果饅頭涼了，重新蒸2–⁠3分鐘至軟熱。
4溫熱食用。條狀應足夠柔軟，寶寶可以用牙齦輕鬆咀嚼。
5寶寶進食時需密切看護，確保安全。