寶寶味噌豆腐湯
12+ 個月湯
5 分鐘準備
10 分鐘烹飪
2份量
簡單難度
溫和味噌豆腐湯，益生菌豐富。
過敏原
不加鹽
12個月以下嬰兒的食物中不要加鹽。1–3歲兒童每日總鈉攝入應控制在800毫克以下。
來源：WHO (no added salt for infants) / UK NHS (ages 1–3)
食材
豆腐60克 軟的切塊
味噌1/2茶匙 低鈉
蔥可選1茶匙 切片
步驟
- 1水加熱。
- 2加嫩豆腐丁。
- 3溶入低鈉味噌。
- 4可加蔥花。
- 5溫熱食用。
溫和味噌豆腐湯，益生菌豐富。
12個月以下嬰兒的食物中不要加鹽。1–3歲兒童每日總鈉攝入應控制在800毫克以下。
來源：WHO (no added salt for infants) / UK NHS (ages 1–3)
