바나나 베리 스무디
8–10 개월스무디
5 분준비
2인분
쉬움난이도
달콤한 바나나와 항산화 성분이 풍부한 블루베리, 크리미한 요거트를 섞은 걸쭉한 스무디입니다. 새로운 맛을 탐험하는 아기에게 좋습니다.
알레르기 유발 성분
질식 위험: 둥근 음식
포도, 블루베리, 방울토마토 등 둥근 음식은 질식 위험을 줄이기 위해 세로로 4등분하여 제공하세요.
출처: CDC Choking Prevention Guidelines
재료
바나나1개（중）
블루베리1/4컵
요거트2큰술
단계
- 1바나나 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
- 2블루베리를 찬물에 깨끗이 씻습니다.
- 3바나나, 블루베리, 요거트를 블렌더에 넣습니다.
- 4걸쭉하고 부드럽게 갈아줍니다. 숟가락으로 떠먹을 수 있는 농도여야 합니다.
- 5작은 그릇에 담아 부드러운 숟가락으로 바로 먹입니다.
