香蕉藍莓優格奶昔

將甜香蕉與富含抗氧化物的藍莓和優格混合的濃稠奶昔，適合探索新口味的寶寶。

食材

香蕉1個（中）

藍莓1/4杯

優格2湯匙

步驟

1. 1將香蕉去皮切塊。
2. 2將藍莓在冷水下徹底沖洗乾淨。
3. 3將香蕉、藍莓和優格放入攪拌機中。
4. 4攪拌至濃稠滑順——應該是可以用湯匙舀的稠度，而非液體。
5. 5立即盛入小碗中，用軟湯匙餵食。

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