バナナブルーベリーパンケーキ
12+mo手づかみ食べ
アレルゲン乳卵小麦
準備10m
調理10m
人前8
難易度難しい
つぶしたバナナとブルーベリーのふわふわミニパンケーキ。砂糖不使用——果物の甘さだけで十分です。
材料
作り方
- 1熟したバナナ1本をボウルでなめらかに潰します。
- 2卵1個を加えて混ぜます。
- 3小麦粉大さじ4を加え、さっくり混ぜます。混ぜすぎ注意。
- 4ブルーベリー大さじ2をやさしく混ぜ込みます。
- 5フライパンを中弱火で熱し、バターを薄く塗ります。
- 6小さなスプーンで生地を落とし、片面2分ずつ焼きます。
- 7少し冷ましてから食べさせます。朝ごはんやおやつにぴったり！
安全上の注意
窒息の危険：丸い食べ物
ぶどう、ブルーベリー、ミニトマトなどの丸い食べ物は、窒息リスクを減らすために縦に4等分してから与えてください。
卵は完全に加熱
乳幼児に卵を与える際は、サルモネラ菌感染を防ぐため、完全に火を通してください（半熟は不可）。
