バナナオートベビーパンケーキ
8–10 ヶ月手づかみ食べ
5 分準備
10 分調理
4人前
簡単難易度
バナナとオーツの卵不使用パンケーキ。手づかみ食べに。
材料
バナナ1個(熟)つぶした
オーツ麦大さじ3 ひき
ココナッツオイル小さじ1/2
手順
- 1オーツをブレンダーで細かい粉状になるまで挽く。
- 2熟したバナナをなめらかになるまでつぶす。
- 3挽いたオーツを混ぜて、もったりした生地を作る。
- 4フライパン(フッ素加工)にココナッツオイルをひいて熱する。
- 5生地をスプーンで落とし、片面2〜3分ずつ焼く。
- 6少し冷まして手づかみ食べ用に出す。