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副食品食譜
香蕉燕麥寶寶餅
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香蕉燕麥寶
寶餅
8–10 個月
手指食物
5
分鐘
準備
10
分鐘
烹飪
4
份量
簡單
難度
用香蕉和燕麥製成的軟餅,無需雞蛋,適合自己抓著吃。
食材
香蕉
1個(熟)搗碎
燕麥
3湯匙 碎
椰子油
1/2茶匙
步驟
1
將燕麥放入攪拌機磨成細粉。
2
將熟香蕉搗成滑順的泥。
3
拌入燕麥粉,調成濃稠的麵糊。
4
不沾鍋加椰子油加熱。
5
用湯匙舀入麵糊,每面煎2–3分鐘。
6
稍微放涼,作為手指食物食用。
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