Pancakes banane-avoine

Name: Pancakes banane-avoine
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 1 ripe Banana; 1/2 cup Oats; 1 Egg; a pinch Cinnamon

12+moFinger Food

AllergènesOeufs

Prép.5m

Cuisson10m

Portions6

DifficultéMoyen

Sans sucre ajouté, congélables.

Ingrédients

Banane1 mûr

Avoine1/2 tasse

Œuf1

Cannelleune pincée

Instructions

1Écraser la banane.
2Mélanger avec l'avoine, l'œuf et la cannelle.
3Cuire à la poêle à feu moyen.
42-3 min par côté.

Notes de sécurité

Bien cuire les œufs

Les œufs doivent être entièrement cuits (pas de jaune ni blanc coulant) pour prévenir l'infection à Salmonella.