バナナとさつまいものフィンガースティック
8–10 ヶ月手づかみ食べ
準備10m
調理20m
人前8
難易度難しい
柔らかくて自然な甘さのフィンガーフード。赤ちゃんが握りやすく、自分で食べる練習に最適です。
材料
作り方
- 1オーブンを190°Cに予熱する。
- 2さつまいもの皮をむき、大人の指くらいのスティック状に切る。
- 3ボウルでバナナをつぶす。
- 4さつまいもスティックにつぶしたバナナを軽くまぶす。
- 5クッキングシートを敷いた天板に並べる。
- 618〜20分間、途中で裏返しながら、柔らかく軽く黄金色になるまで焼く。
- 7完全に冷ましてから与える。
- 8指で押してやわらかさを確認する — 簡単につぶれるくらいが目安。