香蕉地瓜手指條

香蕉地瓜手指條

8–10 個月手指食物
10 分鐘準備
20 分鐘烹飪
8份量
中等難度

柔軟、天然甜味的手指食物條,方便寶寶抓握和自主進食,促進運動技能發展。

食材

  • 香蕉1個(中)
  • 地瓜1個(中)

步驟

  1. 1預熱烤箱至190°C。
  2. 2將地瓜去皮,切成成人手指大小的條狀。
  3. 3在碗中將香蕉搗成泥。
  4. 4將地瓜條輕輕裹上香蕉泥。
  5. 5放在鋪好烤紙的烤盤上。
  6. 6烤18–⁠20分鐘,中途翻面,至柔軟微微金黃。
  7. 7完全冷卻後食用。
  8. 8用手指按壓測試軟度——應該能輕鬆壓扁。
Burpi
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