香蕉地瓜手指條
8–10 個月手指食物
10 分鐘準備
20 分鐘烹飪
8份量
中等難度
柔軟、天然甜味的手指食物條,方便寶寶抓握和自主進食,促進運動技能發展。
食材
香蕉1個(中)
地瓜1個(中)
步驟
- 1預熱烤箱至190°C。
- 2將地瓜去皮,切成成人手指大小的條狀。
- 3在碗中將香蕉搗成泥。
- 4將地瓜條輕輕裹上香蕉泥。
- 5放在鋪好烤紙的烤盤上。
- 6烤18–20分鐘,中途翻面,至柔軟微微金黃。
- 7完全冷卻後食用。
- 8用手指按壓測試軟度——應該能輕鬆壓扁。
柔軟、天然甜味的手指食物條,方便寶寶抓握和自主進食,促進運動技能發展。