Guiso de ternera y cebada

Guiso nutritivo rico en hierro.

Ingredientes

Carne molida40g

Cebada2 cda

Zanahoria1 pequeño

Apio1 tallo

Instrucciones

1. 1Dorar carne.
2. 2Agregar zanahoria y apio.
3. 3Agregar cebada y agua, cocinar 30-35 min.
4. 4Machacar ligeramente.

Burpi

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