소고기 브로콜리 매시

철분과 단백질의 이상적인 조합.

재료

소고기 다짐육30g

브로콜리3송이

감자1개（소）

만드는 법

1. 1소고기를 물에 삶아 풀어준다.
2. 2브로콜리와 감자를 찐다.
3. 3으깨서 소고기와 섞는다.

Burpi

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