ビーフプルコギ丼

ビーフプルコギ丼

12+mo炒め物
アレルゲン大豆ゴマ
準備10m
調理10m
人前2

ひき肉を醤油とごまで味付けし、柔らかいにんじんと一緒にご飯にのせた幼児向けプルコギ丼。

材料

牛ひき肉60g
醤油小さじ1/2
ごま油小さじ1
ゴマ小さじ1/2
1/2カップ(炊いたもの)
にんじん小1本

作り方

  1. 1ひき肉60gに醤油小さじ1/2とごま小さじ1/2を混ぜ5分漬ける。
  2. 2小さいにんじん1本を角切りにし、ごま油小さじ1で柔らかくなるまで炒める。
  3. 3漬けた肉を加えてほぐしながら約5分炒める。
  4. 4残りのごまを振りかけ、ご飯1/2カップの上に盛る。
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ビーフプルコギ丼 — Burpi Baby Food Recipe