소불고기 덮밥
12+mo볶음
알레르기 유발 성분밀대두참깨
준비10m
조리10m
인분2
난이도쉬움
간장과 참깨로 양념한 소고기 다짐육을 부드러운 당근과 함께 밥 위에 올린 유아 불고기 덮밥.
재료
만드는 법
- 1소고기 다짐육 60g에 간장 1/2작은술, 깨 1/2작은술을 넣고 5분간 재웁니다.
- 2작은 당근 1개를 깍둑썰기하고 참기름 1작은술로 부드럽게 볶습니다.
- 3재워둔 소고기를 넣고 잘게 부수며 약 5분간 볶습니다.
- 4나머지 깨를 뿌리고 밥 1/2컵 위에 올려 냅니다.
안전 참고 사항
소금 무첨가
12개월 미만 아기 음식에 소금을 넣지 마세요. 1-3세는 하루 총 나트륨을 800mg 이하로 제한하세요.
