Estofado de carne, boniato y guisantes
10–12 mesesSopa
Prep.8m
Cocción18m
Porciones2
DificultadMedia
Un estofado abundante de una sola olla con carne molida rica en hierro, boniato y guisantes tiernos para una comida completa.
Ingredientes
Instrucciones
- 1Cocinar la carne molida en una sartén hasta que se dore (6 minutos).
- 2Añadir la boniato cortada en cubos y un chorrito de agua.
- 3Tapar y cocinar a fuego lento hasta que la boniato esté tierna (10 minutos).
- 4Añadir los guisantes congelados y cocinar 2 minutos más.
- 5Triturar o picar a la textura deseada y servir.