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離乳食レシピ
牛肉ズッキーニ炒め
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牛肉ズッキーニ炒め
10–12 ヶ月
炒め物
5
分
準備
10
分
調理
2
人前
簡単
難易度
牛ひき肉とズッキーニの炒め。鉄と亜鉛。
材料
牛ひき肉
50g
ズッキーニ
1/2個(小)
米
1/4カップ 炊いた
手順
1
牛ひき肉をフライパンで炒める。
2
角切りのズッキーニを加え3〜4分炒める。
3
全体を混ぜ合わせる。
4
ご飯やマッシュにのせて食べさせる。
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