甜菜苹果姜泥

鲜艳的红宝石色果泥，将朴实的甜菜与甜苹果和少许姜结合，温和助消化。

食材

甜菜1个（小）

苹果1个（小）

姜可选微量磨碎

步骤

1. 1将甜菜去皮切小丁。
2. 2将苹果去皮去核切丁。
3. 3蒸甜菜丁15分钟。
4. 4加入苹果丁再蒸8分钟至两者都软烂。
5. 5转移到搅拌机中加入少许鲜姜末。
6. 6搅拌至完全顺滑。
7. 7冷却至安全温度后喂食。

安全提示

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