Purée betterave-pomme

Name: Purée betterave-pomme
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 petit Betterave; 1 petit Pomme

6–8 moisisPurée

5 minPrép.

25 minCuisson

2Portions

MoyenDifficulté

Purée colorée riche en fer.

Précaution nitrates : purées maison

Les purées maison d'épinards, betteraves et carottes peuvent contenir des niveaux élevés de nitrates pour les bébés de moins de 6 mois.

Source: AAP Clinical Report (2005)

Ingrédients

Betterave1 petit
Pomme1 petit

Étapes

1Peler et couper betterave et pomme.
2Cuire la betterave 15 min, ajouter la pomme 10 min.
3Mixer ensemble.