Bol de remolacha, manzana y yogur

Un bol vibrante sin cocción que combina remolacha con manzana dulce y yogur cremoso. Rico en folato, hierro y probióticos.

Ingredientes

Remolacha1 pequeño

Manzana1 pequeño

Yogur1 cda

Canelauna pizca pequeña (opcional)

Instrucciones

1. 1Pelar y rallar 1 remolacha pequeña (usar guantes para evitar manchas).
2. 2Pelar y rallar 1 manzana pequeña.
3. 3Mezclar remolacha y manzana con 1 cucharada de yogur.
4. 4Añadir una pizca de canela (opcional).
5. 5Servir inmediatamente.

Burpi

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