Purée betterave-poire
6–8 moisisPurée
10 minPrép.
15 minCuisson
1Portion
MoyenDifficulté
Purée rose vif de betterave et poire, riche en folate.
Précaution nitrates : purées maison
Les purées maison d'épinards, betteraves et carottes peuvent contenir des niveaux élevés de nitrates pour les bébés de moins de 6 mois.
Source: AAP Clinical Report (2005)
Ingrédients
Betterave1 petit en dés
Poire1/2 en tranches
Étapes
- 1Eplucher et couper la betterave.
- 2Cuire 12 min vapeur.
- 3Cuire la poire 3 min.
- 4Mixer ensemble.
- 5Servir tiede.
