ビーツとキヌアのゴートチーズボウル

ビーツとキヌアのゴートチーズボウル

12+moピューレ
準備10m
調理20m
人前2
難易度ふつう

甘いローストビーツ、ふんわりキヌア、ほどよい酸味のゴートチーズを合わせた彩り豊かなボウル。

材料

ビーツ1個(小)
キヌア大さじ2
シェーブルチーズ大さじ1 砕いた

作り方

  1. 1ビーツの皮をむいて非常に柔らかくなるまで蒸す(20分)。
  2. 2白キヌアをふんわりするまで炊く(15分)。
  3. 3ビーツを小さく切るか軽くつぶす。
  4. 4ゴートチーズを細かくほぐす。
  5. 5ビーツ、キヌア、ゴートチーズを合わせて軽く混ぜる。
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ビーツとキヌアのゴートチーズボウル — Burpi Baby Food Recipe