비트 퀴노아 염소치즈 볼

달콤한 비트, 폭신한 퀴노아, 새콤한 염소치즈를 결합한 화려한 볼로 철분과 칼슘이 풍부합니다.

재료

비트1개（소）

퀴노아2큰술

염소 치즈1큰술 부순

만드는 법

1. 1비트 껍질을 벗기고 매우 부드러워질 때까지 찝니다 (20분).
2. 2흰 퀴노아를 폭신하게 익힙니다 (15분).
3. 3비트를 작게 깍둑썰기하거나 가볍게 으깹니다.
4. 4염소치즈를 곱게 부숩니다.
5. 5비트, 퀴노아, 염소치즈를 합쳐 가볍게 섞습니다.

Burpi

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