甜菜酸奶泥

甜菜酸奶泥

6–8 月泥
过敏原牛奶
准备10m
烹饪20m
份量2
难度中等

鲜艳的粉色甜菜泥配奶油酸奶，富含益生菌和抗氧化物

食材

甜菜1个（小）
酸奶2汤匙 原味
橄榄油可选微量淋上

步骤

  1. 1甜菜去皮蒸至非常软
  2. 2搅拌甜菜至顺滑
  3. 3拌入原味酸奶至均匀
  4. 4加少许橄榄油
  5. 5轻轻搅拌成奶油粉色泥
  6. 6室温食用

安全提示

硝酸盐注意：自制泥

自制菠菜泥、甜菜泥和胡萝卜泥对6个月以下婴儿可能含有过高硝酸盐。商业婴儿食品已经过硝酸盐安全检测。

Burpi
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甜菜酸奶泥 — Burpi Baby Food Recipe