甜菜優格泥

甜菜優格泥

6–8 月泥
過敏原牛奶
準備10m
烹飪20m
份量2
難度中等

鮮豔的粉色甜菜泥配奶油優格，富含益生菌和抗氧化物

食材

甜菜1個（小）
優格2湯匙 原味
橄欖油可選微量淋上

步驟

  1. 1甜菜去皮蒸至非常軟
  2. 2攪拌甜菜至順滑
  3. 3拌入原味優格至均勻
  4. 4加少許橄欖油
  5. 5輕輕攪拌成奶油粉色泥
  6. 6室溫食用

安全提示

硝酸鹽注意：自製泥

自製菠菜泥、甜菜泥和胡蘿蔔泥對6個月以下嬰兒可能含有過高硝酸鹽。商業嬰兒食品已經過硝酸鹽安全檢測。

Burpi
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甜菜優格泥 — Burpi Baby Food Recipe