Bouillie de riz au brocoli

Une bouillie nutritive combinant du brocoli riche en fer avec du riz facile à digérer.

Ingrédients

Riz2 c. à s.

Brocoli3 en bouquets

Instructions

1. 1Cuire le riz dans beaucoup d'eau jusqu'à obtenir une bouillie.
2. 2Cuire les bouquets de brocoli à la vapeur 8-10 min.
3. 3Mixer le brocoli et l'incorporer à la bouillie.
4. 4Ajouter du lait maternel ou maternisé.

Burpi

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