奶油南瓜鼠尾草泥

烤奶油南瓜的絲滑甜美果泥，帶有淡淡的鼠尾草香，富含β-胡蘿蔔素。

食材

奶油南瓜300克

鼠尾草2片葉

步驟

1. 1預熱烤箱至200°C。
2. 2去皮將2杯奶油南瓜切塊。
3. 3淋少許橄欖油拌勻。
4. 4烤20-25分鐘至非常軟且焦糖化。
5. 5最後5分鐘加入1-2片新鮮鼠尾草葉。
6. 6取出鼠尾草葉。
7. 7將南瓜轉入攪拌機。
8. 8攪拌至絲滑，需要時加水。

Burpi

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